Позитивное мышление - как его применять в жизни?

В книгах по психологии и эзотерики зафиксирована простая истина- если человек хочет изменить свою жизнь, он должен мыслить позитивно. Истина-то простая, но все-таки не совсем понятная большинству людей.

Позитивное мышление - как его применять в жизни?

Как нужно мыслить, что себе необходимо говорить… Неужели, следуя инструкции к применению стоит все время повторять: Я самый(ая) красивый(ая), самый(ая) талантливый(ая), у меня много друзей, я зарабатываю большие деньги, у меня отличная работа и т. д. И т. п.?

Конечно, такие мысли очень правильны и важны, но позитивное мышление все-таки заключается не совсем в том, чтобы постоянно говорить про себя приятные и «правильные» аффирмации, но в том, чтобы переключиться на другую волну, выйти на новый уровень. А это гораздо сложнее, чем заучить комплекс выражений и словосочетаний и бездумно повторять его, но и интересней тоже.

Дело в том, что уже давно доказано: любая мысль, любое слово материальны, трансформируемы в нашу жизнь, но они должны обладать соответствующими эмоциональными оттенками.

А начать достаточно с одного позитивного высказывания, сопровождающегося приятным чувством. Просто нужно найти в себе какую-то положительную черту, хорошее качество, скажем, красивые волосы или чувство юмора. И желательно не одно такое качество, а несколько. И не раз в неделю, в месяц или год, а КАЖДЫЙ день. Это поможет приобрести уверенность в себе, научиться смотреть на вещи с позитивной точки зрения, улыбаться жизни. По простой и известной истине, жизнь, в свою очередь, улыбнется тебе.

Нужно постоянно искать в себе что-то хорошее, да и не только в себе, но и в других. Простая аксиома: если человек видит недостатки других, то приумножает их в себе. Если он с удовольствием подмечает достоинства, то и сам доволен собой. Также, стоит, прежде всего, следить за своей внешностью, поведением и характером, а не комментировать других. Какая связь между позитивном мышлением и умением концентрироваться именно на своих качествах, а не на индивидуальностях окружающих? Самая прямая! Наше поведение влияет на наше мышление, и наоборот.

Есть хорошая поговорка: «Считай себя мусором, и мухи слетятся, считай себя золотом, и засияешь на солнце». Наводит на мысли? Безусловно.

Самомнение играет огромную роль в нашей жизни-это отголосок подсознания, материальная форма мышления. Но не стоит путать данное понятие с самовлюбленностью. Как правило, самовлюбленные люди способны замечать одни достоинства в себе и сплошные недостатки в других. А мышление их резко негативно. Самовлюбленных людей, по их собственному мнению, все в жизни не долюбливают, все не дооценивают, не понимают и не признают. Конечно, все зависит от степени самовлюбленности, но чаще всего бывает именно так. Поэтому самовлюбленность ничего общего с любовью к себе не имеет. А любовь к себе это и есть самомнение. Вот такая замкнутая цепочка, состоящая из нескольких звеньев, получается. Какое место в этой цепочке займет человек, решать только ему. Какую роль он выберет, также в его руках. Выбор сложный, но принять его просто необходимо.

Все книги по психологии и эзотерике, пропагандирующие позитивное мышление, открывают нам одну большую страшную тайну, которую, однако, необходимо читать как бы между строк: мыслить позитивно значит концентрироваться на хорошем, отметая плохое в ЛЮБОЙ ситуации. Если человек умеет видеть плюсы в своей жизни даже тогда, когда все не очень гладко, то он если не счастлив, то хотя бы готов быть счастливым, открыт к жизни.

Позитивное мышление-это умение добавлять минус к минусу, образуя плюс. Умение, которому вполне реально научиться-было бы желание.

Настроить свое сознание на позитивный лад достаточно сложно, но не потому, что это сам по себе трудный процесс, а потому, что психология бедности, негатива слишком глубоко въедается в душу. Конечно, легко быть счастливым в мыслях, когда все хорошо, но в случае, если случится маленькая, можно сказать, крохотная неприятность, например, опоздание на работу или пролитие горячего чая на новые брюки, то все старания тут же идут насмарку.

Однажды на одну женщину в книжном магазине сверху упала книга. Случайность, конечно, но дамочка стушевалась, и обратившись ко мне, отчеканила: «У меня всю жизнь так. Вечно все падает, все рушится». Оно и понятно. Убеждение-штука сильная, а переубеждение из вне-почти бесполезная. Это я осознала, когда попыталась ей доказать, что это-случайность.

А одна моя хорошая приятельница абсолютно уверена, что ей по жизни не повезло. Подработку найти не может, в университет не поступила, настроение вечно плохое. Ходит по замкнутому кругу, но только вот не понимает, что от этого ничего не изменится. Как говорил профессор Преображенский: «Вся разруха в голове».

Всемирно известный оратор, родившийся без рук и без ног, Ник Вуйчич, на одном из своих выступлений сказал одну очень мудрую истину: мы не можем изменить обстоятельства, но вполне можем изменить свое отношение к ним. А если меняется отношение, то меняется настроение, а коли уж и настроение изменится, в лучшую сторону, конечно, то и жизнь начнет улыбаться.

Наверное сейчас читатель лишь недоверчиво пожмет плечами и скажет: «Эх, ничего нового. Известные, банальные фразы».

Да, Америку ни в психологии, ни в эзотерике уже никто не откроет. Все самые важные и верные истины в нашей жизни были найдены, открыты, пущены в мир более двух тысяч лет назад. Казалось бы, все легко, да вот только… Не настолько, чтобы люди действительно взялись за ум, а точнее, за подсознание…

Так что же такое позитивное мышление? Как его применять? Точных ответов никто дать не может, потому, что искать их, как и все самое важное в жизни, впрочем, нужно только в своем сердце.

Единственный нюанс: не стоит слишком уж увлекаться этим психологическим приемом, а то эффекта не будет. Так, если человек все время повторяет себе, что у него большая зарплата, но при этом лежит на диване, то ничего в его жизни уже не изменится.

Мысль- дело великое, но если она не подкреплена эмоцией, а что еще важнее, соответствующим действием, то и надеяться на нечто великое и прекрасное в своей судьбе не стоит.

Важно помнить, что все в наших руках, а точнее в головах.

И счастье начинается с одной радостной мысли, за которой обязательно последует целая вереница прекрасных выражений.

Самый длинный путь начинается всего лишь с одного шага — с одной теплой мысли, с одного благодатного слова.

1 комментарий

avatar
У меня есть один приятель, который применяет практику негативного мышления. Например, если нужно сходить на работу, а ему не хочется то он начинает негативно мыслить. Думает о том, что будет, если он не пойдет, а останется дома. Продумывает все до мелочей и если поймет, что бездействие приведет к негативному результату, то он пойдет-таки на работу.
Чтобы писать и задавать вопросы в комментариях – зарегистрируйтесь на сайте.

Если вы уже зарегистрированы, то .