Меньше мечтать – счастливее жить?

Мы редко спрашиваем себя, что означает для нас слово «достаточно». И как его применить к таким понятиям как здоровье, статус, отношения? Чаще всего мы забываем про него и мечтаем о чем-то грандиозном. Станем ли мы жить счастливее, если научимся определять «уровень достаточности» во всем?

Меньше мечтать – счастливее жить?

Не заслоняют ли нам перспективу мечты о чем-то грандиозном?
Неплохо иметь амбиции и стремления, если только, конечно, они разумные и не приносят вреда окружающим. Но многие люди их не имеют – хотя зачастую у них есть и возможности и способности для реализации каких-либо идей. Может, у них отсутствует мотивации, а может, они просто недальновидны.

Всем мечтателям хотелось бы задать вопрос: Не проводят ли они слишком много времени, стараясь достичь своей цели, и понимают ли, что означает для них слово «достаточно»?

Практически любая цель – когда она достигнута – оставляет легкое неудовлетворение, потому что часто не соответствует нашим ожиданиям. Чаще мы получаем удовольствие от борьбы, от стремления, а не от самой победы.

Мы забываем, сколько это – «достаточно»
Уровень достаточности каждый определяет для себя. Когда я начинал заниматься одним своим проектом, я планировал получать 4000 долларов в месяц – если учесть все усилия и время, которые я вложил в свой проект – это совсем немного. За первый месяц я заработал 3000. Хоть я и не достиг запланированного результата, но все равно был счастлив. Потом я подумал, а если бы я заработал 1600 – был ли бы я счастлив? Ведь 75% кажутся успехом, а 40 – почти поражением. Но для жизни мне реально хватило бы 1500 долларов, да еще, и откладывать можно было бы.

Стремись к своей цели, но не забывай про «достаточно»
Я не ставлю перед собой цель – снизить планку ваших стремлений. Просто задумайтесь, всегда ли вы знаете что такое «достаточно» именно для вас? И в чем разумное равновесие между амбициями и «достаточно»?

Меня недавно бросила подруга. Еще некоторое время назад я бы попытался заглушить отрицательные эмоции какими-нибудь действиями, самосовершенствованием. Но теперь я обращаю внимание не на то, что потерял, а на то, что к тому времени уже имел. Тем более что скоро я встречу другую, а пока могу быть счастлив и один.

Конечно, в поражениях и неудачах мало приятного, но не стоит забывать о «достаточно». Если мы будем о нем помнить – у нас все всегда будет хорошо, несмотря на провалы.

Расстояние между тем, что хочется и тем, что нужно
Все цели разные, но достижение большинства из них не сделают вас счастливее. Удовольствие, которое мы получаем после достижения цели – редко стоит затраченных усилий, поэтому цель надо формулировать так, чтобы сам процесс ее достижения дарил вам радость здесь и сейчас.

Нелогично стремиться к чему-то, если это делает вас несчастным. Если вы хотели получить 10 миллионов долларов, а получили только пять – это может вогнать вас в депрессию, если вы забудете, сколько в действительности для вас «достаточно».

Мечтайте о малом и будьте счастливы
Идея этой статьи появилась, когда я слушал интервью с одним бизнесменом. Он убедительно доказывал, что многие начинающие предприниматели могли бы избежать стресса и паники, если бы поумерили свои амбиции и довольствовались малым на первых порах, вместо того, чтобы строить грандиозные планы и прожекты.
Если вы четко осознаете дистанцию между вашими «хочу» и «достаточно», то вполне комфортно сможете жить где-то посередине, ставя перед собой пусть не грандиозные, но вполне осуществимые цели.

Фото: Ginger.Baker

2 комментария

avatar
Текст понравился.
Насчет мечт о малом. Не очень понимаю как о малом можно мечтать? Сколько не пытался — никакого удовольствия. Малая мечта не способна вдохновить.
avatar
Не впечатлило. По сути написано то, что я и так знала. Хочется новых мыслей и идей.
Чтобы писать и задавать вопросы в комментариях – зарегистрируйтесь на сайте.

Если вы уже зарегистрированы, то .