Как побороть лень, апатию, депрессию и прочую нечисть

С ленью я тесно познакомился сразу после окончания института. Так получилось, что сразу после выпускного я принял для себя решение хорошенько отдохнуть после 16 лет учебы в школе и институте.

Как побороть лень, апатию, депрессию и прочую нечисть

Такая мысль мне показалась очень здравой, тем более особой нужды в поисках работы не было. Целый год я занимался тем, что путешествовал, гулял с друзьями, смотрел телевизор, читал книги и тд. И однажды, словил себя на мысли, что работать я совсем не хочу. Всю жизнь проживать за счет родителей мне не хотелось и я заинтересовался вопросом – Как побороть лень?
Читать дальше →

Достижение поставленных целей. План, способы и условия

Уже на протяжении нескольких лет, я научился жить согласно своим целям. Если в юности я никоим образом не задумывался о смысле жизни и целях, то теперь я предельно организован. Получаю качественное удовольствие от своих результатов и успехов. Очень важно как можно раньше разобраться с такими понятиями, как: разработка целей, ее постановка и эффективность.

Достижение поставленных целей. План, способы и условия
В чем преимущества постановки целей?
Когда я ставлю цель, я четко знаю, что результат меня порадует. По крайней мере, надеюсь на это.

После окончания института я целый год прожил так, как того требовало достижение моих целей. Цели были такие: набрать мышечную массу и устроиться на высокооплачиваемую работу. И я это сделал и на
Читать дальше →

Как заставить себя заниматься спортом

В этой статье я расскажу о том, как я заставил себя заниматься спортом, что мне мешало и что мотивировало. Поделюсь своими мыслями и рассуждениями. Искренне надеюсь, что мой опыт будет кому-то полезен.

Как заставить себя заниматься спортом

Как я вел неспортивный образ жизни
Вести спортивный образ жизни я начал 7 лет назад. Началось все с того, что мой отец завел меня, семнадцатилетнего школьника, в тренажерный зал. До этого момента мой образ жизни был удручающим. С утра до обеда я учился в школе, после школы приходил домой и играл в компьютерные игры. Если задуматься, то я жил в таком ритме несколько лет, начиная с 1-го класса. Спортом я вообще никаким не занимался. Изредка летом играл в футбол. В связи с таким
Читать дальше →